Qu'est-ce que le Kalaripayattu ?
C’est pourquoi il est également connu comme « la mère de tous les arts martiaux », car les autres formes telles que le kung-fu, le tai-chi, etc. sont dérivées de cet art martial. Contrairement aux arts martiaux occidentaux modernes, Le Kalaripayattu est divin. On pense que cette forme d’art sacré a été apportée sur Terre par le Dieu hindou, Lord Parasurama, le sixième avatar de Lord Vishnu. Il existe toute une histoire autour de cet art. Le Kalaripayattu n’est pas seulement une forme d’art martial, c’est aussi un mode de vie. Un mode de vie qui enseigne la discipline et le sens même de la vie. En tant qu’art divin, il intègre la tradition Guru-Shishya (maître-élève), inculque des valeurs et enseigne le respect de tout être vivant. L’ayurveda et le yoga font également partie de cet art. Le Gurukkal (l’enseignant), aussi mortel soit-il, connaît également les 108 « marmas » (ou points vitaux). Ces points peuvent être utilisés pour guérir, blesser ou tuer une personne.
Pourquoi pratiquer le Kalari ?
Cours de Kalaripayattu pour un esprit, un corps et une âme plus sains. Cet art martial pratique est originaire du Kerala, l’État le plus méridional de l’Inde, et est également connu sous le nom de « mère de tous les arts martiaux ». Il est également appelé « mère de tous les arts martiaux ». Cela est dû à ses origines anciennes, connues comme la plus ancienne forme d’art martial, de techniques de combat et d’exploits sur Terre. C’est pourquoi certaines de ses techniques nous semblent étranges, mais il a évolué au fil du temps et de nombreux nouveaux styles de combat ont été développés. C’est l’une des formes les plus (ou la plus) complètes d’arts martiaux. Sa pratique nécessite l’acquisition de diverses connaissances et compétences au fil du temps, telles que : la souplesse et la force, les points de déclenchement MARMA, l’anatomie humaine (organes, muscles, os), la nutrition ayurvédique, y compris les herbes et les plantes, les types de Dosha, les techniques de respiration yogique, les positions de combat, les techniques avancées d’autodéfense, etc. Pour devenir un pratiquant expert du Kalaripayattu, il faut une parfaite maîtrise du corps et de l’esprit, qui ne peut être acquise qu’après des années de pratique. Chaque entraînement combine des étirements statiques, des techniques de respiration yogique, des positions de combat, la compréhension des mouvements du corps, des systèmes corporels, de votre type de Dosha et des anciennes connaissances ayurvédiques, tout en pratiquant dans le plus grand respect de la Terre Mère et de l’énergie universelle. Disponible en extérieur au printemps, en été et en automne, si le temps le permet. Le contact avec la terre, l’air frais et l’eau fait partie intégrante de l’apprentissage.
Dans les temps anciens, les pratiquants du KALARIPAYATTU étaient harmonieux et équilibrés dans leur corps, leur esprit et leur âme au cours de chaque pratique. Souvent négligée, cette pratique ancienne a survécu à la colonisation britannique de l’Inde. Il combine la connaissance de son propre corps pour des mouvements agiles, pour comprendre les blessures et comment les prévenir ou les guérir avec le soutien des connaissances ancestrales de l’Ayurvéda.
*Cet art martial peut être adapté à tous les niveaux de condition physique et de souplesse pour les débutants.
Quel est le lien entre le Kalaripayattu et l'Ayurveda ?
« La mère de tous les arts martiaux et la forme la plus complète d'art martial à apprendre et à pratiquer. »
Le kalaripayattu, un art martial ancien originaire du Kerala, en Inde, est profondément lié à l’ayurveda, le système de médecine traditionnelle. Tous deux plongent leurs racines dans la culture et la philosophie de l’Inde ancienne et mettent l’accent sur l’équilibre entre le corps, l’âme et l’esprit.
Dans le Kalaripayattu, l’Ayurveda joue un rôle crucial dans les processus d’entraînement et de guérison. Les principes ayurvédiques guident le régime alimentaire, le mode de vie et les traitements médicinaux des pratiquants, les aidant à préserver leur santé physique et leur clarté mentale. L’Ayurveda propose également des traitements spécifiques pour les blessures subies pendant l’entraînement ou le combat, en utilisant des huiles à base de plantes, des massages et des thérapies adaptées au dosha (constitution corporelle) de l’individu et à la nature de la blessure.
En outre, la compréhension des canaux énergétiques du corps (nadis) et des points de pression (marmas), qui sont essentiels dans le Kalaripayattu pour les techniques offensives et défensives, est enracinée dans les connaissances ayurvédiques. Ce lien garantit que le Kalaripayattu n’est pas seulement une pratique physique, mais une approche holistique du bien-être général, intégrant la sagesse de l’Ayurveda pour atteindre une santé et une harmonie optimales.